La poutre en I est une vraie alternative, pertinente, aux poutraisons traditionnelles en bois massif ou en lamellé collé. Son rôle ? Et bien elle sait tout faire, ou presque.
- Solivages de planchers.
- Pannes.
- Chevrons porteurs.
- Etc.
La poutre en I : Définition
Conception, fabrication, performances et usages en construction.
La poutre en “I”, également appelée poutre en I joist, poutre en I à âme mince ou simplement poutre en I bois, est devenue un élément courant dans les constructions qui privilégient une structure légère. Particulièrement utilisée en charpente, planchers, solivages et cloisons porteuses, elle combine légèreté, stabilité dimensionnelle et performances mécaniques supérieures au bois massif traditionnel.
Dans ce dossier, je vous propose mon analyse complète de cette poutre innovante, centrée sur les versions composées d’ailes en bois (membrures en massif ou LVL) et d’une âme en OSB, LVL mince ou panneau dérivé.
Ses consoeurs (ou concurrentes) sont la poutre pleine évidemment, mais également la poutre POSI dont nous parlerons plus bas dans cet article. Autrement dit, la poutre en I a de nombreux concurrents.
Présentation générale de la poutre en i
La poutre en “I” bois est constituée de :
1. Deux ailes (flanges ou membrures) : Généralement en bois massif abouté, en lamellé-collé, ou en LVL (Lamibois).
Elles reprennent les efforts de traction et compression lors de la flexion.
2. Une âme mince (web) : le plus souvent en panneau OSB de classe appropriée (OSB/3 ou OSB/4), parfois en panneau LVL ou placage contreplaqué.
Elle assure la résistance au cisaillement et la liaison structurelle.
Cette géométrie en I permet d’obtenir un élément extrêmement rigide, légère et stable, tout en minimisant la consommation de bois.
En ce qui me concerne, le gros atout de la poutre en I est évidemment le poids, mais on oublie trop souvent de mentionner un avantage bien utile : Les membrures permettent de « caissonner » facilement. Nous y reviendrons.
Fabrication et matériaux
Ailes (membrures)
Les ailes existent en :
- Bois massif abouté (C24 ou C18) – solution économique et standard.
- LVL (Lamibois) – très haute performance, utilisé surtout dans les grandes portées.
- Lamellé-collé (GL24, GL28) – bonne stabilité et régularité mécanique.
Les profils présentent souvent une section rectangulaire aux bords profilés permettant l’insertion de l’âme par rainurage.
Âme de la poutre en i
L’âme (la partie pleine) est :
- majoritairement en OSB/3 ou OSB/4, choisi pour sa rigidité en cisaillement,
- parfois en panneau LVL mince pour les poutres hautes,
- éventuellement en contreplaqué structurel.
- en bois massif.
L’épaisseur varie typiquement entre 9 et 15 mm, selon la hauteur de la poutre. Seule exception, les âmes pleines en massif, dont l’épaisseur peut être plus conséquente.
Je vous invite à découvrir le procédé de fabrication sur le site STEICO.
Procédé d’assemblage de la poutre en i
- Rainurage des ailes (rainure en queue d’aronde ou rectangulaire).
- Insertion de la plaque OSB prédécoupée.
- Collage structurel (colles polyuréthanes ou mélamine / formaldéhyde).
- Pressage mécanique pour garantir l’adhérence et la rectitude.
Propriétés et performances mécaniques
Les poutres en I bois bénéficient d’un rapport rigidité/poids exceptionnel. Cela facilite la manutention sur les chantiers.
Résistance à la flexion
Les ailes, largement sollicitées, apportent une grande capacité de moment fléchissant.
Les performances dépendent principalement de :
- La qualité du bois des ailes,
- Leur épaisseur,
- La hauteur totale du profil (souvent 200 à 500 mm).
Nous avons déjà longuement évoqué la notion de fléchissement dans nos lignes, je vous renvoie à mes différents articles sur le sujet.
Efforts tranchants
L’âme en OSB offre une excellente résistance au cisaillement, soutenue par l’adhérence aux ailes.
Les points critiques concernent :
- La liaison aile/âme.
- Le poinçonnement local aux appuis.
- La stabilité de l’âme (risque de flambage local).
Poids réduit
Les poutres sont environ 2 à 3 fois plus légères que des solives équivalentes en bois massif ou lamellé.
Stabilité dimensionnelle
Elles présentent :
- Très peu de retrait et de gauchissement.
- Une grande rectitude.
- Une tenue à l’humidité supérieure au bois massif (selon classe de service).
Performance acoustique
Les poutres en I peuvent nécessiter des traitements acoustiques complémentaires selon les planchers (résilients, chapes sèches, bandes phoniques).
Prix moyen des poutre en I / Tarifs indicatifs
Prix des poutres en I
La question se pose donc, tout naturellement : Quel est le prix d’une poutre en i ? Et bien vous l’aurez compris, cela va dépendre de la section des poutres évidemment. Je vous propose un comparatif rapide sur différentes sections :
- section 60 x 220 : 15.06 euros TTC le ML chez Bois Mauris.
- section 60 x 300 : 15.54 euros TTC le ML chez Dispano.
- section 90 x 300 : 21.36 euros TTC le ML sur Bois Mauris.
- section 94 x 300 : 33.58 euros TTC le ML chez Chausson Matériaux / Dans sa variante bois massif.
Pas de jaloux, je vous donne ici un panel de prix chez les différents principaux négoces. Il faut évidemment choisir la section qui vous convient en fonction des reprises de charges, et non du prix !
Avantages des poutres en I (en bois)
✔ Légèreté : Facilitent la pose, réduisent les charges permanentes sur les murs et fondations.
✔ Grands portées possibles : Jusqu’à 8 à 10 mètres selon les profils, sans flèche excessive.
✔ Très bon comportement mécanique :
- Forte résistance à la flexion.
- Bonne reprise de cisaillement.
- Déformation limitée.
✔ Optimisation de la ressource bois : Consommation réduite de bois massif → matériau plus écologique.
✔ Passage facile des réseaux : Les âmes peuvent être percées selon les abaques du fabricant, facilitant :
- VMC,
- électricité,
- plomberie,
- gaines diverses.
✔ Compatibilité constructive / Adaptées pour combiner :
- planchers bois,
- ossature légère,
- charpentes industrialisées.
Comparatif poids / longueur
| Hauteur (mm) | Type | Paramètre | Masse (kg/m) | Masse 3 m (kg) | Masse 4 m (kg) | Masse 6 m (kg) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 200 | Poutre en I (âme OSB) | ailes 45×38 mm, âme 9 mm | 2.24 | 6.72 | 8.96 | 13.44 |
| 200 | Poutre pleine sapin 45 mm | largeur 45 mm | 4.86 | 14.58 | 19.44 | 29.16 |
| 200 | Poutre pleine sapin 63 mm | largeur 63 mm | 6.80 | 20.41 | 27.22 | 40.82 |
| 240 | Poutre en I (âme OSB) | ailes 45×38 mm, âme 9 mm | 2.42 | 7.27 | 9.70 | 14.55 |
| 240 | Poutre pleine sapin 45 mm | largeur 45 mm | 6.08 | 18.23 | 24.30 | 36.45 |
| 240 | Poutre pleine sapin 63 mm | largeur 63 mm | 8.51 | 25.52 | 34.02 | 51.03 |
| 300 | Poutre en I (âme OSB) | ailes 45×38 mm, âme 9 mm | 2.75 | 8.25 | 10.99 | 16.49 |
| 300 | Poutre pleine sapin 45 mm | largeur 45 mm | 6.08 | 18.23 | 24.30 | 36.45 |
| 300 | Poutre pleine sapin 63 mm | largeur 63 mm | 8.51 | 25.52 | 34.02 | 51.03 |
| 360 | Poutre en I (âme OSB) | ailes 45×38 mm, âme 9 mm | 3.07 | 9.22 | 12.29 | 18.44 |
| 360 | Poutre pleine sapin 45 mm | largeur 45 mm | 7.29 | 21.87 | 29.16 | 43.74 |
| 360 | Poutre pleine sapin 63 mm | largeur 63 mm | 10.21 | 30.62 | 40.82 | 61.24 |
| 400 | Poutre en I (âme OSB) | ailes 45×38 mm, âme 9 mm | 3.29 | 9.87 | 13.15 | 19.73 |
| 400 | Poutre pleine sapin 45 mm | largeur 45 mm | 8.10 | 24.30 | 32.40 | 48.60 |
| 400 | Poutre pleine sapin 63 mm | largeur 63 mm | 11.34 | 34.02 | 45.36 | 68.04 |
Hypothèses : densité sapin 450 kg/m³, OSB 600 kg/m³. Ailes 45×38 mm, âme 9 mm. Valeurs arrondies.
Complexe de faux plafond sous des poutre en I
Complexe de faux plafond sous poutre en I
Il est tout à fait possible de créer un faux plafond sous un solivage de poutre en I. Cette question revient régulièrement et j’en profite pour répondre à vos demandes sur ce sujet.
Vous pouvez tout à fait utiliser le complexe suspentes et fourrures, ou utiliser des brides avec tiges filetées et pitons de rénovation.
Limites et points de vigilance concernant la poutre en I
⚠ Sensibilité à l’humidité
Bien que l’OSB soit stable, les poutres doivent être protégées avant fermeture du bâtiment.
⚠ Appuis ponctuels
Les appuis doivent être vérifiés pour éviter :
- l’écrasement des ailes,
- le poinçonnement de l’âme.
Des renforts locaux (blocs de rive, sabot renforcé, etc.) sont souvent nécessaires.
⚠ Percements de l’âme
Strictement encadrés par les normes et DTU → respect des abaques fabricant obligatoire.
⚠ Risque de torsion
Nécessite un contreventement approprié, notamment lors de la mise en œuvre.
⚠ Sensibilité au feu
Les ailes en bois massif carbonisent rapidement ; les calculs au feu sont spécifiques (Eurocode 5).
Applications principales de la poutre en i
Planchers intermédiaires
Application la plus courante : solivages permettant :
- grandes portées,
- faibles vibrations,
- intégration technique simplifiée.
Toitures et charpentes
Utilisées en :
- chevrons porteurs,
- pannes,
- fermettes renforcées.
Leur légèreté est très appréciée dans les charpentes industrialisées.
Murs porteurs ou refends / Le cas de l’ossature bois
Les poutres en I verticales peuvent servir en :
- montants de murs à ossature bois haute performance,
- structures à haute isolation,
- bâtiments à étages multiples (ossature légère type “platform frame”).
Planchers collaborants bois/béton
Les poutres en I peuvent être intégrées dans des systèmes hybrides visant :
- l’amélioration acoustique,
- l’inertie thermique,
- La rigidité globale.
Normes, certifications et dimensionnement
Les poutres en I bois sont dimensionnées selon :
- Eurocode 5 (EN 1995),
- EN 14250 (éléments préfabriqués en bois),
- ETA / CE selon les fabricants,
- DTU 31.2 (construction bois) et documents techniques associés.
Chaque fabricant fournit :
- Les tables de charges.
- Les portées admissibles.
- Les règles de perçage.
- Les détails de mise en œuvre spécifiques.
Lire mon article sur le calcul et dimensionnement d’un solivage bois.
Mise en œuvre des poutres en i
La mise en œuvre des poutres en I est simple mais codifiée.
Pose
- appuis plans,
- sabots adaptés,
- fixation par clous, vis ou boulons selon les efforts.
Contreventement des poutres en i
Indispensable pour éviter la déformation latérale :
- entretoises,
- panneaux dérivés du bois (planchers),
- contreventement horizontal.
Protection
- protéger des intempéries avant la fermeture du bâtiment,
- éviter l’immersion, même temporaire.
Les alternatives à la poutre en I
Il existe évidemment des alternatives à la poutre en I. La plus simple et la plus courante demeure la poutre en bois, généralement en sapin, et sa déclinaison en lamellé collé ou duo contre collé. Depuis quelques années, un nouveau concurrent vient talonner la poutre en I : La poutre POSI.
Cette dernière offre des caractéristiques aussi pertinentes que sa petite sœur mais permet un passage des flux sans perçage car son âme est ajourée. Le principe est légèrement différent que celui de la poutre en I, car dans ce cas il s’agit de treillis métalliques entre les membrures, et non d’une âme pleine en OSB. Un sacré atout !
Lire mon article sur la poutre POSI.
Conclusion
La poutre en I (bois à âme OSB) s’impose aujourd’hui comme une solution de construction moderne, performante, écologique et économique. Grâce à son rapport exceptionnel rigidité/poids, sa facilité de pose, sa grande portée et son adaptabilité, elle est devenue un standard dans les planchers et charpentes des bâtiments résidentiels et tertiaires.
Elle représente l’un des meilleurs compromis entre efficacité mécanique, optimisation des ressources bois et rapidité de mise en œuvre, tout en s’intégrant parfaitement dans les exigences actuelles de construction durable.
Merci pour vos lectures et bon chantier.
Serge USTUN.
